五花肉这样做肥而不腻，大家都说太好吃了，做法千万别外传～今天小编给大家带来的菜谱，就是脆皮酥肉五花肉的做法。五花肉大家都很是爱吃，肥中有瘦，既不会像纯肥肉那样腻的发慌，又不会像瘦肉那样没有流油的滋味。
今天小编带来的脆皮酥五花肉，完美解决了传统做法五花肉的一些缺点，做出来的菜肴味道鲜美，口感酥脆，营养康健很是好吃。因为肉是腌制过的，所以入味很是透彻，匀称，整块肉的口感和味道都很是好吃，那么我们就来看看这道脆皮酥五花肉是怎么做的吧！脆皮酥肉五花肉By 懒饭小食堂配料：五花肉 适量、葱 适量、姜 适量、鸡蛋 适量、蚝油 适量、酱油 适量、老抽 适量、鸡精 适量、白糖 适量、淀粉 适量、辣椒粉 适量、孜然粉 适量烹饪步骤：1.五花肉切片2.倒入葱姜蒜3.倒入准备好的而调料抓匀4.倒入淀粉抓匀腌制20分钟5.五成油温下锅油炸全程小火6.炸至金黄酥脆捞起7.锅内热油倒入孜然粉辣椒粉翻炒匀称8.倒入组哈好的酥肉翻炒匀称出锅烹饪小贴士：1、五花肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;滋阴润燥，补肾养血;2、五花肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产;3、五花肉提供优质卵白质和必须的脂肪酸。
猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;4、五花肉可以食疗热病伤津、产后血虚、消渴羸瘦、便秘、补虚、肾虚体弱、润燥、滋肝阴，燥咳、润肌肤，滋阴、利二便和止消渴;5、猪肉含有富厚的优质卵白质和必须的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。大家喜欢吃什么样的五花肉呢？喜欢的文章请点赞、关注、分享！你有什么看法和想法，接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。
本文关键词：五花,肉,这样做,肥,而,不腻,大家,都说,太,ag真人官网平台
本文来源：ag真人官网平台-www.hmeuro.com
