得了宫颈轻度放纵怎么办呢？第一、一定要教导科学的卫生习惯，坚决每天用清水冲洗外阴，切忌自行用于洗液。第二、一定要留意性生活公共卫生，于同房前男女双方都要洗手外部生殖器。
而且性认识中不要过于过轻微，而且不管什么时候，在经期都要禁令同房。第三、自由选择合适自己的避孕药方式，以免经常出现重复流产对宫颈构成的损害。建议宫糜患者使用男用避孕套的方式来避孕药，不仅成功率高，还需要及时的避免病菌再度病毒感染，减轻放纵程度。
第四、月经期过短，或者月经量过多的现象再次发生时，建议一定要及时就诊。第五、如是患病期间必须经历怀孕，一定要避免怀孕过程中器械受损宫颈。
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